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掉头发该如何治

作者:上海华美医疗美容医院 http://www.hmgood.net/ 更新时间:2015-08-17 来源:上海整形美容医院 进入项目答疑区

  掉头发该如何治?这已经成会越来越多人担心的问题。那么,面对每次洗头就大把大把掉头发的现象,我们该怎么办呢?下面华美专家对此进行详细讲解“老掉头发怎么办”的解决办法。

  一、改良习惯

  华美专家建议老掉头发的朋友尽量做到以下几点:不熬夜,不频繁去夜场活动,养成早睡早起身体好的睡眠习惯,保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水,促进人体正常的新陈代谢。

  二、缓解压力

  树立正确的人生观,淡泊名利,保持心情舒畅,精神愉悦。华美专家表示,即使工作、学习压力再大,也要做到劳逸结合、有张有弛,不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着,放松的时候做一些自己喜欢做的事情,让自己的心态平和起来,缓解压力。

  三、正确护理

  正确护理好你的头发,适度的洗发、烫发,洗发时不仅要注意水温,而且还要用指肚按摩头皮毛囊,促进毛发的生长。

  四、食物方法

  华美专家介绍说,通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品以促进头发营养的吸收,可以有效改善老掉头发的现象。

  五、专业治

  对于那些掉头发十分严重,并且毛囊坏死的发友,建议采用头发种植手术的手段,而且也脱发快速生发的佳方法。不过在做手术之前还需要进行专业的检测,了解后枕是否有充足的毛囊资源,脱发是否达到了需要植发的程度,需要移植多少个毛囊合适等。