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脱发食疗有哪些需要注意

作者:上海华美医疗美容医院 http://www.hmgood.net/ 更新时间:2015-07-20 来源:上海整形美容医院 进入项目答疑区

  脱发不仅仅可以同医学方法来治,在饮食上也可以治脱发,但是在应用食物方法时也要注意很多事项,下面我们就一起来了解一下吧。

  1、食物治脱发需注意补充铁质。经常脱发的人,体内常缺铁。铁质丰富的食物有花生、黄豆、黑豆、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等,这也是脱发的治方法之一。

  2、脱发患者应多吃碱性食物如新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期吃糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸性毒素,这也是食物治脱发的方法。

  3、食物治脱发还需注意多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。脱发患者可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

  4、补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃黄豆、黑芝麻、玉米等食品,这也是食物治脱发的方法。

  以上所讲述的就是对于食物治脱发的方法具体的讲述,希望可以对于脱发患者有所帮助。如果您还有其它的脱发的问题想咨询的话,可以联系我们的在线客服为您解答。

  温馨提示:脱发的现象可以通过植发手术来解决,但也并不是所有脱发都可以通过植发手术来解决,具体情况需要您到我们的门诊部看诊才能清楚,或者咨询我们的在线客服。