保持皮肤年轻紧致,你做到了吗?

作者:上海华美医疗美容医院 http://www.hmgood.net/ 更新时间:2011-03-08 来源:上海整形美容医院 进入项目答疑区

        人体衰老较明显地特殊就是面部皮肤松驰、长斑。那么,如何让你的面部皮肤更年轻,保持紧致皮肤呢?上海华美医疗整形医院专家告诉你。

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    1、  放松面部肌肉

    涂上紧致面霜后,放松面部肌肉,从下颚开始到耳边,然后再以额头为中心向外侧按摩,眼睛周围的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

    2、  按摩脸下部

    从下颚开始到耳背,再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处,轻轻地按摩,较后回到耳边,来回做10次。

    3、  刺激锁骨淋巴

    用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。如果指甲太长,可用指腹紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟放开手指,连续做3次。

    4、  轻弹面颊

    双手四指指腹快速地轻弹面,同以内向外,由下向上花圈地方式运动10次。

    5、  顶压下颚两侧

    用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处,将头部的重量全部由大拇指支撑,动作维持3秒,连续做3次。

    6、  按下眼角

    用大拇指紧紧将内眼角往下压,让眼皮变得紧致,每次3秒,做3次。从内眼角到外眼角,由内至外按压,每次3秒,做3次。

    7、  按压眉骨

    用食指轻压两眉,沿着眼睛的上方骨按摩到眼尾处,每次3秒,做3次。

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