脸部长有青春痘，对于患者的外貌是有很大影响的，而且还会造成一定的心理压力。那么，如何治好青春痘?上海华美医院专家表示，针对这个很多患者关心的问题，下面就给大家详细介绍一下。
如何治好青春痘?专家提醒说，青春痘的发生身体内部的分泌失调导致的，发生痤疮后要及时的去选择有效的方法来治。激光祛痘就是一个很好的方法。
同时，痘痘患者在平时的生活要注意的几点：
1、个人的清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出。
2、注意自己的饮食，饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性的食物，也少吃一些发物。
3、不要用手挤、捏、掐痤疮，这样会导致痤疮向炎症方面发展、致使细菌向深部发展;二是导致毁容性疤痕的恶果。
4、白领阶层要注意生活的规律，加强体格锻炼，注意呼吸清新的空气，不用手去摸脸部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。
5、注意调整自己的心态，不要有过大的心理压力，保持平和心态，因为心理变化对青春痘也有着很大的影响，养成良好的作息时间。