预防痤疮的发生小方法有哪些

作者:上海华美医疗美容医院 http://www.hmgood.net/ 更新时间:2015-04-24 来源:上海整形美容医院 进入项目答疑区

  预防痤疮的发生小方法有哪些?青春痘是每个人都厌恶的,所以有许多人都在寻找着预防青春痘到来的方法,下面我们就对预防痤疮的发生小方法有哪些做个简单的介绍吧。

  方法一、合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

  方法二、吃海带防痤疮。据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中,含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且,还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。

  方法三、不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌 素对感染重的有效果。

  方法四、注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫 磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

  方法五、劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内 分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消 退后一般不会留下任何痕迹。不要经常熬夜,熬夜会导致内分泌失调,这也是导致痤疮的原因之一。

  以上就是我院专家对该病的介绍,该病的病发,与多种因素有关,确诊为此病的患者,应及时做好其预防,以免其损害因其诱因影响而加重。如果你已经患上该病应及时及早地进行,以免错过治的良机 。如果你还有什么疑问可以随时与我院的在线客服进行联系咨询,如需要到院检查治,请与网络客服在线预约。