出现青春痘如何治?我们大家知道，温度忽高忽低，容易引起我们感冒，加气候的干燥，我们睡眠的质量下降，就会导致青春痘的出现，这给我们的自身形象带来了很大的影响，对我们的身体健康也是很不利的。上海皮肤病医院的专家指出，春季出现青春痘我们要正确的面对，不仅要找出青春痘出现的原因，做好日常的预防工作，还要养成健康的饮食习惯，多进行体育运动，这对我们摆脱痘痘的困扰，有很重要的帮助作用。
出现青春痘如何治?
1、患者在饮食上要有调整。尽量不要食用刺激性食物，如：辣椒等。可以多食用点水果蔬菜，补充维生素，保持身体消化健康。患者还要保持好自己的心态。对病情不要太过恐惧，要相信自己的病情可以得到好转。
2、对于女性患者尽量不要用化妆品。要保持面部的清洁干净，防止油脂堆积。可以采用含有中药的产品，这样对痘痘的消除有帮助作用。对于严重的，还需要到正规专业医院进行诊治。
3、多进行体育运动。在春季，我们要养成每天进行适当运动的好习惯，这对我们放松身体，消除精神压力，保持一个好心情，有很重要的作用。同时，经常进行体育运动，也可以提供我们每天的睡眠质量，这对我们摆脱痘痘有帮助作用。
上海华美医院温馨提示:春夏季节是青春痘的高发季节， 此时我们要积乐观的应对，要 先从自身做起，养成健康的生活和饮食习惯，消除不良的因素的影响，保持情绪的稳定等，这对我们更好的治和预防青春痘有帮助。