上班族该如何预防青春痘？我们都知道形象气质对上班族来说是很重要，很多女性常常化浓妆以遮盖脸部的痘痘。尽管表面上使脸部皮肤组织光洁可人，但对已起了青春痘的肌肤来讲，过浓的妆反而会造成脸部皮肤循环障碍，可能使症状更为严重。那么，上班族该如何预防青春痘？下面我们来了解一下青春痘的预防常识。

    上班族该如何预防青春痘？上海华美医院专家指出要想预防痘痘， 先要明白肌肤之所以长痘痘，一是由于角质层没有正常代谢而变的厚重，使皮腺不能正常排出，为痘痘的产生提供了条件。二是油脂分泌特别旺盛，再加之角质层厚重，便很轻松阻塞毛孔并形成痘痘。

    预防青春痘就注意保持面部清洁，在清洁时可以部分不同看待，较油的位置加强清洁，合理少用质油的护肤品。减轻皮肤组织负担，让皮肤组织自由呼吸。青春痘的产生是多因素的，除了以上的清洁与饮食外，规律作息，保持心情轻松愉快，都会自觉地调理体内的内分泌，进而下降得病几率。

    青春痘的四大防治重点包含去油、疏通毛孔、消炎、杀毒。要想有效的防治青春痘，就必需使用专业的祛痘护理产品。使用专业的产品的同时，要清洁肌肤，在身心方面要注意见减压、杜绝紧张！另外，还要作到不熬夜、不用手指触摸，长痘期间尽可能不化妆等等。

    上班族该如何预防青春痘？脸部的清洁是非常重要的一种护理方法，可以有效的防止皮肤病和青春痘，不一定说需要多浓的妆才可以弥补缺陷，很多时候反而会更糟糕。如果脸上已起了痘痘，较好不应该使用特别刺激性的化妆品。